环球聚焦:一天2000ml水对肾负担大不大(喝水怎么喝才正确)

互联网   2023-06-12 22:07:19


(资料图)

喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式。水主要被小肠吸收,用于补充细胞内液和细胞外液,参与人体各种生理活动。

水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。水是生命之源,一切生命都离不开水的滋润。

没有水则无法维持血液循环、呼吸、消化、吸收、分泌、排泻等生理活动,体内新陈代谢也无法进行。

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