挪威选手夺得本届冬奥会首金
2022-02-07 16:15:48
今天来聊一聊 学习方法 ，因为最近我一直都在学习，学习的是非常有效率的，大家知道我从5月中到现在已经开始充分进行学习了，如果你要说萌姐你有没有充分进行学习，哪一次学习强度最大？
过去我还认为我给同学们上课，这学习强度对同学们来讲就挺大，可是后来我来到哈佛之后，我终于领略了什么叫学习强度大，给大家说一下我一天 日程表 。
早上四五点钟肯定要起床，你注意不是说萌姐四五点钟起床，是全体同学四五点钟都必须要起来，为什么？因为你不起来，后面的每一个事都会耽误。
(相关资料图)
四五点钟起来之后，因为跟国内之间有12小时差，我习惯先工作一小时，也就是说同事下午四五点这个时候正好方便，比如说做审批、做沟通等等这些工作就能做了。
在6:00之前一定要洗漱，然后洗澡之后到餐厅去吃饭，因为每一天7:30就开始学习讨论会了，所以你如果要是7:30不能洗漱以及吃完早饭，那7:30以后就没有时间了。
我最早看到这个时间表的时候，我的天，我到底行不行？
可是时间表又继续，然后7:30~9:00是研讨会，9:00～12:30一般上两节课，然后接着中午12:30~1:30吃饭一个小时，下午1:30～5:00继续上课；
一般傍晚5点多就开始研讨会，更重要的是晚上稍微你有个几小时时间，不是给你用来玩的，你现在就得开始去看明天所有的案例了，因为每一天大概都有3~4个不同的企业案例，需要你去充分去学习了解。
你看这就是一个完整的一天，我们这个小组叫Living group， Living group就是群体的一个过程，我们这小组每天要做什么？每天都要做学习复盘，每周都要做学习复盘，来这一共学习三周，相当于进行了三个周的复盘以及21天的每天充分复盘。
要说到复盘，为什么要做复盘呢？
你会发现这个世界当中有很多知名的人物都是复盘的高手，比如说 比尔·盖茨 ，他作为微软的创始人，他是非常善于去从过去的经验去汲取教训而闻名的。
他会定期进行所谓的叫思考周，这段时间当中，他会反复去思考过去的决策，还有过去的项目从中汲取到经验，以便未来可以做得更好。
另外一位善于复盘的名人是 本杰明·富兰克林 ，他也是美国历史上的著名人物，他在日常生活包括他写的书当中也能看到，他会充分进行复盘反思。
他曾经制定过一份自我完善的计划，每天晚上都会问自己今天我做了什么样有意义的事情，这种反思复盘的习惯对他的个人成就来说起到了重要作用。
说到复盘对人们的帮助，我觉得对我最大的帮助是多年以来提高了我的决策水平和决策能力。
你会发现人生其实就是决策的过程，有的时候定对了一些事情，你可能时间短但是价值就很高，可是有的时候决策错了，你会发现步步都会走错，耽误了很多年，甚至找不回最初的起点。
所以复盘就是让我们知道哪做的好，哪做的不好，它才能帮助我们 增加自己的决策能力 。
第二点我觉得它能 提升我们执行的效果 ，因为人类并不是机器，给机器定了一个指令它就可以执行，可是人的执行过程当中往往会出现各种各样的问题，所以复盘能大大帮我们去优化我们执行的策略提高效果，更重要的是提高你执行的效率。
接着第三点是能 促进团队协作 ，因为真正复盘，你像我们这个组进行复盘，小组的综合能力就能提升。
如果今天你听我的公众号，你是一个团队负责人，你就一定要想到不能光你自己有这种习惯，个人的习惯是无法复制给企业的，必须要团队充分一起学习。
这就是为什么每一年都会发现我有一些课程是团队一起来学的，不论是大公司、小公司、部门等等一起来学习，总之这样的话效果都特别好。
你可以想象一个人学完之后只能给他个人带来价值，可是一个群体一个组织一起学习之后，就给这个群体和组织带来价值，这就是一种 杠杆效应 。
接着还能促进我们思维的锻炼，因为有的时候复盘能让我们去想的问题不一样，所以我认为它能锻炼提升一些批判性思维的基本能力。
接着我们谈谈 复盘的技巧 。
首先说到复盘，大家可以看一下，今天是5月31号是5月份的最后一天，也是新1月的第一天即将到来，这就证明了今年50%将近就已经过去了。
如果这段时间就已经过去了，请问你接下来还是需要怎么去实现你的目标价值的？确定你的复盘目标，确定有价值的有意义的工作，针对性的分析问题，才能有效帮助解决。
第二点就是复盘不仅能帮你去确认我们的复盘目标，此外还能做到 客观的分析 。
比如说在复盘过程当中，请务必能保持客观公正的态度，有的时候我们复盘特别主观化，比如说我这件事怎么样过度强调。
我恰恰认为有的时候我们应该多强调一下 别人是怎么想 ，因为我们只有满足了他人价值才能促进你的成功，这也是我们拥有客观视角的重要性。
接着第三点我比较喜欢的就是，复盘可以帮助我们 找出成功或失败的原因 。
因为过去我们做很多的事成功了之后我们并没有总结经验，我们也不知道我们为什么成功了，失败的时候我们不知道我们为什么失败了，所以下一次成功和失败都是随机的，你并不能有效的知道你为什么成功，为什么失败。
第四点就是我们要改进一下自己的 策略 ，有的时候复盘其实也得有方法，你得知道未来我们如何改进才能做得更好。
接着最后一点就是我们需要做到 定期复盘 ，很多人的复盘都像抽风一样，今天复盘明天就不复盘了。
你像我每一天一定会自省吾身，那更重要的是我觉得 周复盘 对我来讲意义是最大的，全年能锻炼50多次，这样的话每一年你就能看到你有一个一个的小高峰的成长。
最近我自己基本上周日都是把自己关在小屋里面不出去的，就是在做定期复盘，所以希望这些复盘的方式和工具方法，今天如果你觉得特别有受益，没有听懂的同学可以收藏一下今天这篇文章。
当然你也可以分享给更多能从复盘当中收获价值的朋友，毕竟我们每一个人如果自己进步了一点还是不够的，还需要周围的人一起去进步。
最后，想要加入早起群，和万千伙伴一起早起成长的小伙伴，评论区扣1.请留意私信。